insomnia

Burj Al Arab för-över

Ja, jag har åkt båt med Martin Dahlin. O Jean-Paul von Der Burg. 

De hälsar till pappa. 

Svante Tegnér var också med, men han hälsade inte. 

Han säljer kläder på nätet.

Obligatoriska BloggBrillor

Atlantis

JBR, Dubai Marina och vidare

"the Body"

Väcktes 6 imorse av ett brådskande telefonsamtal. Då hade jag sovit 1 timme. Lyckades somna om. Sov till nästa samtal. Somnade om och översov träningen (illa). Till Dubai Mall för att diskutera eventet och blev hypnotiserad tills min värld rämnade. Men tårarna måste väl ut. 

Så annorlunda ens mål och framtid blir när verkligheten rasar. 

Upptäckte att man får en riktigt skön påse på magen efter middagen 

om man väntar 25 timmar mellan matintagen.

Denna veckas sömntimmar:

må: 3h

ti: 4h

on: 5h

to: 2h

fre: 1h(+7h)

Denna veckas kost:

må: 1/2 kycklingsallad

ti: knäckemacka med philadelphia, Hardee's cheeseburgare o pringle's, pasta alfredo

on: bröd o ost

to: wetabix, nudelwok, bröd o ost

fre: quesedillas med biff o ost, 1 cupcake

Har givetvis varvats med vin, vatten och mjölk

Det går bra nu